1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.6 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 39.4 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de mangue et de pamplemousse
La Salade de Mangue et Pamplemousse est un plat rafraîchissant et vibrant qui mélange harmonieusement la douceur des mangues mûres avec l'acidité du pamplemousse. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, cette salade est souvent agrémentée d'une touche de menthe fraîche et d'un filet de vinaigrette au citron vert acidulée. Riche en vitamines, ce plat est non seulement peu calorique mais aussi rempli d'antioxydants et de fibres, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Profitez de l'explosion de saveurs tout en nourrissant votre corps avec cette salade délicieuse!
