1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.2 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3174.6 mg | 138% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Achar de Mangue
Le Mango Achar est un condiment aigre et épicé fait à partir de mangues vertes, d'huile de moutarde et d'un mélange d'épices aromatiques. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud, en particulier en Inde et au Pakistan, ce condiment vibrant ajoute une explosion de saveur à tout repas. Riche en vitamines et source de probiotiques, le Mango Achar offre des bienfaits digestifs tout en satisfaisant vos envies pour quelque chose de piquant. Cependant, gardez à l'esprit que la modération est essentielle, car il peut être riche en sodium. Rehaussez vos plats avec cet accompagnement délicieux et sain !
