1 serving (200 grams) contains 135 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
158.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.4 g | 15% | |
| Sucres | 36.5 g | ||
| protéines | 1.2 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 380 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mangue
Le Mangga est un fruit tropical renommé pour sa chair sucrée et juteuse ainsi que sa couleur dorée vibrante. Originaire d'Asie du Sud, c'est un ingrédient de base dans de nombreuses cuisines, en particulier dans les plats, desserts et smoothies d'Asie du Sud-Est. Riche en vitamines A et C, le Mangga soutient la fonction immunitaire et favorise une peau saine. Riche en antioxydants, il offre de nombreux bienfaits pour la santé, mais soyez attentif à ses sucres naturels. Savourez ce délicieux fruit frais, séché, ou mélangé dans des boissons rafraîchissantes, et découvrez pourquoi le Mangga est apprécié dans le monde entier!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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