Orange mandarine

Orange mandarine

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
126.2
calories
1.9
protéines
31.8
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 31.8 g 11%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 25.2 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.1 mg 6%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 395.2 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.1%
5.4%
4.5%
Matières grasses: 6 cal (4.5%)
Protéines: 7 cal (5.4%)
Glucides: 127 cal (90.1%)

About Orange mandarine

L'Orange Mandarine est un agrume vibrant réputé pour ses segments sucrés et juteux et sa peau facile à peler. Originaire d'Asie de l'Est, il est devenu un ajout apprécié à diverses cuisines du monde, des salades fraîches aux desserts zestés. Riche en vitamine C, les Oranges Mandarines renforcent votre système immunitaire et soutiennent une peau saine. Ils sont également faibles en calories, en en faisant une collation sans culpabilité. Appréciez leur saveur rafraîchissante et leur douceur naturelle dans le cadre d'une alimentation équilibrée, parfaite pour tout moment de la journée!