1 serving (100 grams) contains 320 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 357.1 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 119.0 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mandazi
Le Mandazi est une délicieuse collation d'Afrique de l'Est, souvent appréciée au petit-déjeuner ou en tant que gourmandise. Ces beignets moelleux et frits sont fabriqués à partir d'ingrédients simples comme de la farine, du sucre, du lait de coco et une touche de cardamome, leur donnant une saveur riche et aromatique. Originaire de la cuisine swahilie, le mandazi est devenu populaire à travers le Kenya, la Tanzanie et au-delà. Bien qu'ils soient une indulgence délicieuse, ils sont frits, ajoutant des calories supplémentaires, mais ils fournissent également une source satisfaisante d'énergie. Parfait avec du thé ou du café, le mandazi est une bouchée savoureuse qui apporte un goût de l'Afrique de l'Est directement à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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