Mandarine orange

Mandarine orange

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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127.0
calories
2.4
protéines
32.4
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.8g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.4 mg 0%
Glucides totaux 32.4 g 11%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 25.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 448.6 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.5%
6.6%
4.9%
Matières grasses: 7 cal (4.9%)
Protéines: 9 cal (6.6%)
Glucides: 129 cal (88.5%)

About Mandarine orange

L'Orange Mandarine est un délicieux fruit d'agrumes renommé pour sa teinte orange vibrante et ses segments doux et juteux. Originaire des vergers luxuriants d'Asie de l'Est, ce fruit savoureux est souvent utilisé dans les salades, les desserts, et comme snack rafraîchissant. Riche en vitamine C, il renforce votre système immunitaire tout en fournissant des antioxydants qui combattent les radicaux libres. Faible en calories et riche en fibres, les oranges mandarines favorisent une digestion saine et une peau saine. Appréciez cette gourmandise juteuse dans le cadre d'une alimentation équilibrée et savourez son essence délicieusement sucrée!