clémentine

clémentine

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

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126.2
calories
1.9
protéines
31.8
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 31.8 g 11%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 25.2 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.1 mg 6%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 395.2 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.1%
5.4%
4.5%
Matières grasses: 6 cal (4.5%)
Protéines: 7 cal (5.4%)
Glucides: 127 cal (90.1%)

About clémentine

La mandarine est un fruit vibrante et rafraîchissante qui apporte une explosion de saveur d'agrumes à votre palais. Originaire des régions ensoleillées d'Asie, cette délicieuse variété d'orange est chargée en vitamines, notamment la vitamine C, essentielle pour renforcer votre système immunitaire. Son goût sucré et acidulé en fait un ingrédient polyvalent, parfait pour les salades, les desserts, ou tout simplement dégusté tel quel. Faible en calories et riche en fibres, la mandarine satisfait non seulement vos envies mais soutient également la digestion et la santé globale. Découvrez la joie de la mandarine et rehaussez vos repas d'une touche de soleil!