1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 31.8 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 25.2 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.1 mg | 6% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 395.2 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Mandarines sont de petits fruits d'agrumes sucrés avec une peau orange vif facile à peler. Originaires de l'Asie de l'Est, elles se distinguent dans une variété de cuisines, en particulier dans les salades et les desserts. Riches en vitamine C, en fibres alimentaires et en antioxydants, elles renforcent votre système immunitaire et soutiennent votre santé globale. Faibles en calories et naturellement rafraîchissantes, les Mandarines font une collation parfaite, ajoutant une explosion de saveur et de nutrition à votre journée. Savourez leur douceur délicieuse et profitez des bienfaits de ce fruit vibrant!