Salade de poulet aux agrumes

Salade de poulet aux agrumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
29.4
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 11.8 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

31.8%
25.4%
42.8%
Matières grasses: 158 cal (42.8%)
Protéines: 94 cal (25.4%)
Glucides: 117 cal (31.8%)

About Salade de poulet aux agrumes

La Salade de Poulet Mandarin est un plat vibrant et rafraîchissant qui combine du poulet grillé tendre, des mandarines sucrées et juteuses, de la laitue croquante et un mélange de légumes croustillants. Originaire de la cuisine d'inspiration asiatique, cette salade est souvent assaisonnée d'une vinaigrette au sésame ou à base de soja qui ajoute une touche acidulée délicieuse. Rempli de protéines provenant du poulet et chargé de vitamines grâce aux légumes frais et aux fruits, c'est un choix sain, faible en glucides et plein de saveurs. Parfait pour un déjeuner léger ou en tant qu'accompagnement coloré, la Salade de Poulet Mandarin offre un équilibre délicieux entre le goût et la nutrition.