1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boeuf et brocoli à l'orange
Le Boeuf Mandarin et Brocoli est un plat vibrant qui réunit des tranches tendres de boeuf, du brocoli frais et croquant, et une sauce riche et savoureuse. Originaire de la cuisine chinoise, ce repas alléchant est souvent accompagné de riz parfumé au jasmin. Riche en protéines provenant du boeuf et en fibres du brocoli, il offre une option équilibrée pour ceux cherchant à manger sainement. Bien que la sauce ajoute une touche de douceur, soyez attentif à sa teneur en sodium. Savourez les saveurs délicieuses de ce plat classique, parfait pour un dîner satisfaisant en semaine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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