1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 189.3 g | 68% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 118.3 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 354.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Manda est un délicieux plat traditionnel originaire du cœur de la cuisine indienne, composé de boulettes vapeur moelleuses garnies d'un mélange savoureux de lentilles et d'épices. Souvent associé à des chutneys acidulés, ce repas sain est riche en protéines et en fibres, en en faisant un choix nutritif pour tous. Avec ses saveurs vibrantes et sa texture réconfortante, le Manda satisfait non seulement vos papilles gustatives, mais soutient également un mode de vie sain, offrant un équilibre parfait entre des ingrédients sains et un goût indulgent.