1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 235.3 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 23.5 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Compote de coings
La Mancare De Gutui est un plat traditionnel roumain à base de coings, souvent mijotés avec un mélange d'épices aromatiques, de viande et de tomates. Ce ragoût copieux met en valeur les saveurs riches de la cuisine roumaine, mettant en lumière la douceur naturelle des coings associée à des éléments savoureux. Remplis de vitamines A et C, les coings fournissent une dose saine d'antioxydants, contribuant à la santé cardiaque et renforçant le système immunitaire. Bien que ce soit un délice en tant que comfort food, soyez attentif au sucre ajouté ou aux viandes grasses qui peuvent l'accompagner. Plongez dans l'essence du patrimoine culinaire roumain avec la Mancare De Gutui!
