Papaye

Papaye

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (140 grams) contains 60 calories, 0.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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102.0
calories
1.2
protéines
26.1
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
102.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 19.0 mg 0%
Glucides totaux 26.1 g 9%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 18.5 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.5 mg 3%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 431.9 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.4%
4.2%
5.5%
Matières grasses: 6 cal (5.5%)
Protéines: 4 cal (4.2%)
Glucides: 104 cal (90.4%)

About Papaye

Le Mamao est un plat vibrant issu de la cuisine brésilienne, mettant en vedette de tendres morceaux de bœuf sautés, des légumes frais et un medley d'épices dansant sur votre palais. Regorgeant de protéines et de nutriments essentiels, le Mamao n'est pas seulement un régal pour les papilles; c'est aussi une option de repas sain. Avec des poivrons colorés, des courgettes et des oignons, il offre non seulement de la saveur, mais aussi un apport en vitamines et minéraux. Appréciez le Mamao pour un plat satisfaisant qui apporte un goût du Brésil à votre table tout en privilégiant votre santé.