Soupe Minestrone

Soupe Minestrone

Soup

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
7.8
protéines
14.6
glucides
6.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.8 g 8%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 19.4 mg 6%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 14.6 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.9 g
protéines 7.8 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 97.1 mg 7%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

38.7%
20.7%
40.6%
Matières grasses: 61 cal (40.6%)
Protéines: 31 cal (20.7%)
Glucides: 58 cal (38.7%)

About Soupe Minestrone

La Soupe Mama Leones est un mélange savoureux de riches saveurs, inspiré par les traditions réconfortantes de la cuisine caribéenne. Avec une base de légumes copieux, de viande tendre et d'épices vibrantes, ce plat satisfaisant explose avec un goût audacieux. Riche en protéines et chargée de nutriments, la Soupe Mama Leones offre à la fois réconfort et nourriture, en en faisant un choix parfait pour un repas sain. Dégustez un bol de chaleur qui réchauffe le cœur et ravit le palais, apportant un goût des Caraïbes à votre table.