Maltese Ftira

Maltese Ftira

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
12.6
protéines
78.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 78.9 g 28%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 157.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.1%
9.9%
28.0%
Matières grasses: 142 cal (28.0%)
Protéines: 50 cal (9.9%)
Glucides: 315 cal (62.1%)

About Maltese Ftira

La Ftita maltaise est un délicieux pain plat traditionnel maltais qui illustre la riche patrimoine culinaire de l'île. Élaborée à partir d'un mélange simple de farine, d'eau, de sel et de levure, elle est souvent garnie d'ingrédients sains comme des tomates mûres, des olives et des herbes. Cette friandise salée est généralement appréciée chaude, seule ou en accompagnement, ce qui en fait un élément essentiel de la cuisine maltaise. Bien qu'il s'agisse d'une indulgence réconfortante, l'ajout de légumes frais apporte une touche plus saine, fournissant des nutriments essentiels. La Ftita maltaise est une façon délicieuse de découvrir les saveurs uniques de Malte!