Curry de courge malaisien

Curry de courge malaisien

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
3.8
protéines
28.3
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.7 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.8%
7.8%
34.5%
Matières grasses: 67 cal (34.5%)
Protéines: 15 cal (7.8%)
Glucides: 113 cal (57.8%)

About Curry de courge malaisien

Le Curry de Courge Malais est un plat vibrant et savoureux issu des rues multiculturelles de la Malaisie. Ce curry copieux met en scène des morceaux tendres de courge musquée, mijotés dans une base riche de lait de coco, infusée d'épices aromatiques comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Souvent agrémenté de légumes frais et parfois de protéines, c'est une délicieuse incarnation de la cuisine malaisienne. La courge apporte une multitude de vitamines et de fibres, en faisant un choix sain, tandis que les épices offrent des bienfaits anti-inflammatoires. Savourez ce plat réconfortant qui réchauffe l'âme et ravit les papilles!