Malai kofta

Malai kofta

Dinner

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
9.4
protéines
29.4
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

28.0%
9.0%
63.0%
Matières grasses: 264 cal (63.0%)
Protéines: 37 cal (9.0%)
Glucides: 117 cal (28.0%)

About Malai kofta

Le Kofta Malai est un délicieux plat du nord de l'Inde mettant en vedette des boulettes frites à base de paneer et de légumes, mijotées dans une sauce crémeuse à base de tomates. Cette recette indulgente met en avant le mélange d'épices parfumées telles que le garam masala et le cumin, créant une expérience savoureuse pour les sens. Alors que le plat offre des protéines du paneer, la sauce crémeuse peut être riche en calories et en graisses, en faisant une gourmandise. Parfait servi avec du naan ou du riz, le Kofta Malai apporte chaleur et réconfort à tout repas, mettant en valeur les saveurs vibrantes de la cuisine indienne.