Tofu ma-la

Tofu ma-la

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
14.1
protéines
11.8
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
19.2%
64.8%
Matières grasses: 190 cal (64.8%)
Protéines: 56 cal (19.2%)
Glucides: 47 cal (16.0%)

About Tofu ma-la

Le Tofu Mala est un plat épicé et savoureux originaire de la cuisine sichuanaise, mettant en scène des blocs soyeux de tofu mijotés dans un mélange parfumé d'huile de piment, de baies de sichuan et d'épices aromatiques. Ce plat vibrant regorge de saveurs, offrant un équilibre délicieux entre sensations épicées et engourdissantes. Riche en protéines et faible en calories, le Tofu Mala est une option saine pour ceux qui recherchent un repas végétarien. L'infusion d'épices rehausse non seulement le goût mais offre également des bienfaits potentiels pour la santé, en en faisant un choix idéal pour les amateurs d'épices désireux d'explorer les saveurs chinoises authentiques.