Makki di roti

Makki di roti

Dinner

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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625
calories
15
protéines
125
glucides
12.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.5 g 16%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 25 mg 1%
Glucides totaux 125 g 45%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 5 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

74.3%
8.9%
16.7%
Matières grasses: 112 cal (16.7%)
Protéines: 60 cal (8.9%)
Glucides: 500 cal (74.3%)

About Makki di roti

Le Roti de Makki est un pain plat traditionnel indien fabriqué à partir de semoule de maïs finement moulue, mettant en valeur le riche patrimoine culinaire du Pendjab. Sa couleur jaune vibrante et sa texture légèrement granuleuse offrent une saveur unique qui se marie parfaitement avec une noix de beurre clarifié. Riche en fibres et en nutriments essentiels, cette option sans gluten est non seulement délicieuse mais aussi un choix sain pour ceux qui cherchent à améliorer leur régime alimentaire. Souvent apprécié aux côtés de sarson da saag, c'est un aliment de base réconfortant qui incarne chaleur, réconfort et l'essence de la cuisine pendjabi. Savourez les saveurs robustes et célébrez la bonté saine et faite maison à chaque bouchée !