1 serving (150 grams) contains 146 calories, 11.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
145.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 15 mg | 5% | |
| Sodium | 513 mg | 22% | |
| Glucides totaux | 22.9 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.1 g | 3% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 11.1 g | 22% | |
| Vitamine D | 24 mcg | 120% | |
| Calcium | 6 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 178.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rouleau maki au thon
Le Rouleau Maki au Thon est une délicieuse création de sushi qui associe du thon frais de qualité sashimi à du riz sushi assaisonné et une feuille nori croustillante. Originaire du Japon, ce plat classique met en valeur l'art de la fabrication de sushis, en mettant l'accent sur des saveurs pures et des ingrédients de haute qualité. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le Rouleau Maki n'est pas seulement satisfaisant mais aussi un choix bon pour le cœur. Souvent accompagné d'un soupçon de sauce soja et de wasabi, il offre un équilibre parfait entre goût et nutrition, en faisant un favori parmi les amateurs de sushi du monde entier. Savourez l'éclat de saveur à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rouleau maki au thon DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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