Rouleau maki au thon

Rouleau maki au thon

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 146 calories, 11.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.5
calories
11.1
protéines
22.9
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
145.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.1 g
Cholestérol 15 mg 5%
Sodium 513 mg 22%
Glucides totaux 22.9 g 8%
Fibres alimentaires 1.1 g 3%
Sucres 1.4 g
protéines 11.1 g 22%
Vitamine D 24 mcg 120%
Calcium 6 mg 0%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 178.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.6%
31.8%
2.6%
Matières grasses: 3 cal (2.6%)
Protéines: 44 cal (31.8%)
Glucides: 91 cal (65.6%)

About Rouleau maki au thon

Le Rouleau Maki au Thon est une délicieuse création de sushi qui associe du thon frais de qualité sashimi à du riz sushi assaisonné et une feuille nori croustillante. Originaire du Japon, ce plat classique met en valeur l'art de la fabrication de sushis, en mettant l'accent sur des saveurs pures et des ingrédients de haute qualité. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le Rouleau Maki n'est pas seulement satisfaisant mais aussi un choix bon pour le cœur. Souvent accompagné d'un soupçon de sauce soja et de wasabi, il offre un équilibre parfait entre goût et nutrition, en faisant un favori parmi les amateurs de sushi du monde entier. Savourez l'éclat de saveur à chaque bouchée !