1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 59.9 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 157.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About maki roll
Le Maki Roll est un délicieux sushi japonais qui encapsule des saveurs et des ingrédients frais dans une délicieuse bouchée. Typiquement composé de riz vinaigré, d'algues et d'une variété de garnitures comme du poisson frais, de l'avocat et des légumes croquants, chaque rouleau offre une expérience gustative unique. Originaire du Japon, le Maki Roll combine des techniques culinaires traditionnelles avec une touche moderne. Riche en acides gras oméga-3 et en éléments nutritifs essentiels, il constitue une option saine, surtout lors du choix de légumes frais et de protéines maigres. Que ce soit dégusté dans un bar à sushis ou préparé à la maison, le Maki Roll est un voyage savoureux qui apporte l'essence de la cuisine japonaise dans votre assiette.
