1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Maki
Le Maki est un délicieux plat japonais, composé de riz vinaigré enroulé autour d'ingrédients frais comme du poisson, des légumes et des algues. Originaire du Japon, ce rouleau de sushi se décline en divers styles, dont le populaire uramaki et hosomaki. Souvent rempli d'ingrédients nutritifs comme de l'avocat, du concombre et des fruits de mer frais, le Maki offre un équilibre de graisses saines et de protéines. Alors que certains rouleaux peuvent être riches en calories et en sodium en raison des sauces, choisir des options plus simples peut offrir un repas sain. Savourez le Maki comme une expérience culinaire pleine de saveurs et consciente de la santé!
