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Makdous

Makdous

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
7.1
protéines
23.8
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

21.4%
6.4%
72.2%
Matières grasses: 321 cal (72.2%)
Protéines: 28 cal (6.4%)
Glucides: 95 cal (21.4%)

About Makdous

Le Makdous est un délicieux plat du Moyen-Orient préparé à partir de petits aubergines tendres soigneusement farcies avec un mélange savoureux de noix, d'ail et d'épices. Originaire de la région du Levant, cette délicieuse gâterie est traditionnellement conservée dans de l'huile d'olive, lui conférant un goût riche et savoureux. Riche en nutriments, le Makdous offre des graisses saines de l'huile d'olive et des antioxydants présents dans les noix, ce qui en fait une collation ou un apéritif sain. Apprécié par beaucoup, le Makdous apporte une touche de tradition et une explosion de saveurs à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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