1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 5.7 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Macaroni au four
Le Makaronilaatikko est un plat réconfortant finlandais qui est un copieux gratin de pâtes au four, mélangeant macaronis, viande hachée—souvent du bœuf ou du porc—et une sauce crémeuse garnie de fromage. Originaire de Finlande, c'est un favori des plats faits maison, parfait pour nourrir les familles. Bien que riche en glucides et en protéines, il peut être équilibré avec des légumes ajoutés comme des carottes ou des petits pois pour des nutriments supplémentaires. Avec ses saveurs chaudes et savoureuses, le Makaronilaatikko n'est pas simplement un repas ; c'est un goût de la tradition finlandaise, apportant chaleur et satisfaction à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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