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macaron

macaron

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
311.9
calories
11.9
protéines
59.5
glucides
2.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
311.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.6 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 1.9 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 104.8 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.0%
15.4%
7.6%
Matières grasses: 23 cal (7.6%)
Protéines: 47 cal (15.4%)
Glucides: 238 cal (77.0%)

About macaron

Le Makaron est un délicieux plat de pâtes italiennes qui associe des nouilles al dente fabriquées à partir de blé dur, mélangées dans une variété de sauces salées, de la marinara classique à l'Alfredo crémeux. Originaire d'Italie, cette base populaire met en valeur la richesse de la cuisine italienne. Souvent servi avec des légumes frais, des protéines maigres ou des herbes, le makaron offre un équilibre nutritionnel. Bien qu'il soit une source de glucides fournissant de l'énergie, la modération est essentielle, car les sauces crémeuses peuvent ajouter des calories supplémentaires. Savourez, dégustez et plongez dans le délicieux monde du makaron, où chaque bouchée vous transporte au cœur de l'Italie.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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