Mais gaufres

Mais gaufres

Snack

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
915.6
calories
19.2
protéines
194.7
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
915.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.1 mg 0%
Glucides totaux 194.7 g 70%
Fibres alimentaires 9.2 g 32%
Sucres 1.2 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.6 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 307.6 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.1%
8.4%
6.5%
Matières grasses: 59 cal (6.5%)
Protéines: 76 cal (8.4%)
Glucides: 778 cal (85.1%)

About Mais gaufres

Les maiswaffeln sont de délicieuses gaufres de maïs légères et croustillantes, populaires dans diverses cuisines européennes, en particulier en Allemagne. Principalement composées de farine de maïs, elles sont naturellement sans gluten et contiennent souvent des ingrédients sains comme des graines et des épices pour plus de saveur. Ces en-cas aériens sont une excellente source d'énergie, avec une faible teneur en matières grasses et un croustillant satisfaisant. Parfaites comme en-cas rapide ou associées à des garnitures comme de l'avocat ou du fromage, les maiswaffeln constituent une alternative nutritive aux en-cas traditionnels. Savourez-les sans culpabilité tout en profitant de leur goût et texture délicieux!