1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mahjouba
Le Mahjouba est un délicieux plat traditionnel algérien qui met en avant une garniture savoureuse de légumes épicés, comprenant généralement des tomates, des oignons et des poivrons, le tout enveloppé dans une pâte fine ressemblant à une crêpe. Originaire d'Afrique du Nord, le Mahjouba est souvent apprécié comme une street food pleine de saveurs. C'est une option consistante, riche en nutriments des légumes frais, ce qui en fait un choix plus sain par rapport à de nombreuses collations frites. Bien qu'il puisse être indulgent lorsqu'il est garni, sa base d'ingrédients sains offre un équilibre délicieux entre le goût et la nutrition, parfait pour satisfaire toute envie !
