1 serving (85 grams) contains 93 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
258.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 222.2 mg | 74% | |
| Sodium | 216.7 mg | 9% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55.6 g | 111% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25.0 mg | 1% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 1011.1 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mahi mahi
Le Mahi Mahi est un poisson tropical vibrant célébré pour ses couleurs éclatantes et sa saveur délicieuse. Originaire des eaux chaudes du Pacifique et des Caraïbes, cette prise précieuse se distingue par sa texture ferme et friable qui en fait un favori dans les cuisines du monde entier, des ceviches frais aux steaks grillés. Riche en protéines maigres et chargé en acides gras oméga-3, le Mahi Mahi favorise la santé cardiaque et offre des nutriments essentiels. Avec son goût doux, il est suffisamment polyvalent pour être assaisonné de nombreuses façons, ce qui en fait un ajout délicieux à n'importe quel repas. Plongez dans le monde du Mahi Mahi, où la saveur et la santé se rencontrent dans chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
