1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Mahadjeb est une délicieuse street food algérienne qui combine le meilleur des crêpes salées et des garnitures savoureuses. Faites à partir d'une simple pâte de farine et d'eau, ces fines crêpes sont généralement garnies de viande hachée, d'oignons et d'épices, ou parfois de légumes et fromage. Originaire de la région du Maghreb, le Mahadjeb est un choix populaire pour son goût satisfaisant et sa texture unique. Bien qu'elles puissent être indulgentes lorsqu'elles sont frites, elles offrent également l'avantage des protéines et des nutriments de leurs garnitures, en faisant une gourmandise équilibrée entre saveur et nutrition.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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