1 serving (100 grams) contains 67 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
159.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 333.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Magerquark
Le Magerquark est un délicieux produit laitier faible en matières grasses originaire d'Allemagne, connu pour sa texture crémeuse et son utilisation polyvalente dans des plats sucrés et salés. Avec une teneur élevée en protéines et peu de calories, c'est un excellent choix pour quiconque souhaite maintenir un mode de vie sain. Le Magerquark est riche en calcium et en probiotiques, soutenant la santé osseuse et le bien-être intestinal. Appréciez-le dans des smoothies, en tant qu'accompagnement ou comme base pour des trempettes et des vinaigrettes. Avec sa saveur légère et son profil nutritif, le Magerquark est un ajout délicieux à vos repas et collations !
