Yaourt maigre

Yaourt maigre

Dairy

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 55 calories, 5.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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86.8
calories
8.7
protéines
6.3
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
86.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 3.2 mg 1%
Sodium 94.6 mg 4%
Glucides totaux 6.3 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 8.7 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 378.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

40.2%
55.5%
4.3%
Matières grasses: 2 cal (4.3%)
Protéines: 34 cal (55.5%)
Glucides: 25 cal (40.2%)

About Yaourt maigre

Le yaourt maigre est un yaourt délicieusement crémeux et faible en matières grasses fabriqué à partir des meilleurs ingrédients naturels. Originaire de l'artisanat laitier traditionnel, cette friandise délice est parfaite pour les personnes soucieuses de leur santé cherchant une saveur riche sans culpabilité. Riche en probiotiques, il favorise la santé intestinale et facilite la digestion, tout en étant faible en calories et riche en protéines. Que ce soit dégusté tel quel, mélangé dans des smoothies, ou utilisé comme base pour des assaisonnements, le yaourt maigre est le choix polyvalent et nutritif qui apporte une touche saine à vos repas. Laissez-vous aller au bien-être dès aujourd'hui!