1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
Calories |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.1 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 73.6 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 13.8 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 104.8 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Mafaldes sont de délicieuses pâtes italiennes, ressemblant à des rubans avec un bord ondulé. Traditionnellement fabriquées à partir de semoule de blé dur, elles ont une texture robuste qui se marie parfaitement avec les sauces. Originaire de la région des Abruzzes, les Mafaldes sont parfaites pour une variété de plats, des ragùs riches aux sauces légères aux légumes. Leur forme unique ajoute une touche d'élégance à chaque assiette. Bien qu'elles soient une source de glucides, marier les Mafaldes avec des légumes frais et des protéines maigres permet de créer un repas équilibré. Savourez ces pâtes polyvalentes, débordantes de saveur et de tradition!