1 serving (250 grams) contains 310 calories, 14.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.3 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.3 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 509.4 mg | 22% | |
| Glucides totaux | 32.1 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 6.6 g | 23% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 13.2 g | 26% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentilles madras
Les Lentilles de Madras sont un délicieux mélange cœur de lentilles, tomates, oignons et épices inspiré de la cuisine indienne traditionnelle. Riche en protéines et en fibres, ce plat sain offre une saveur riche et savoureuse tout en étant faible en matières grasses. Parfait comme plat autonome ou en ajout savoureux à vos recettes préférées, les Lentilles de Madras offrent un merveilleux équilibre entre nutrition et saveur. Appréciez les saveurs vibrantes et les bienfaits pour la santé qui font de ce plat un choix délicieux pour toute occasion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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