1 serving (100 grams) contains 96 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Madai
Le madai est un poisson blanc premium, également connu sous le nom de daurade royale japonaise, célèbre pour son goût délicat et sa texture feuilletée. Originaire des eaux du Japon, le madai est un incontournable des sushis et sashimis traditionnels. Riche en acides gras oméga-3, il est bon pour le cœur et soutient la fonction cérébrale, en en faisant un choix nutritif pour les amateurs de fruits de mer. Avec son goût doux et sa polyvalence, le madai peut être grillé, cuit à la vapeur, ou dégusté cru, offrant une délicieuse et saine addition à tout repas. Savourez le goût authentique de l'océan avec le madai!
