Graines de chia noires macros

Graines de chia noires macros

Snack

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (28 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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690.0
calories
25.0
protéines
60.0
glucides
45.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
690.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 45.0 g 57%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 25.0 mg 1%
Glucides totaux 60.0 g 21%
Fibres alimentaires 50 g 178%
Sucres 0 g
protéines 25.0 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 895 mg 68%
Fer 11.0 mg 61%
Potassium 575 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

32.2%
13.4%
54.4%
Matières grasses: 405 cal (54.4%)
Protéines: 100 cal (13.4%)
Glucides: 240 cal (32.2%)

About Graines de chia noires macros

Les Graines de Chia Noires Macro sont des super-aliments riches en nutriments, remplis d'acides gras oméga-3, de fibres et d'antioxydants. Originaires des anciennes cultures aztèques et mayas, ces petites graines noires ajoutent un croquant délicieux à diverses cuisines, des smoothies aux salades. Riches en protéines et faibles en calories, elles favorisent la santé du cœur, aident à la digestion et soutiennent la gestion du poids. Juste une pincée apporte des éléments nutritifs essentiels à vos repas, faisant des Graines de Chia Noires Macro un ajout sain à votre alimentation quotidienne. Adoptez la puissance de la nature avec les Graines de Chia Noires Macro dès aujourd'hui!