1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rouleau de sushi au maquereau
Le Maki au Maquereau est une étreinte délicieuse de saveurs et de textures, mêlant le goût riche et savoureux du maquereau mariné avec du riz à sushi parfaitement assaisonné. Originaire du Japon, ce rouleau exquis est souvent garni de légumes frais tels que concombre et avocat, ajoutant une touche croquante rafraîchissante. Riche en acides gras oméga-3, le maquereau favorise la santé cardiaque, tandis que le riz constitue une base satisfaisante. Savourez la richesse umami et l'art traditionnel de la fabrication du sushi dans chaque bouchée, faisant de ce plat un choix nutritif pour les amateurs de fruits de mer. Plongez dans une expérience culinaire qui célèbre à la fois le goût et le bien-être!
