Pakora de maquereau

Pakora de maquereau

Appetizer

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
35.7
protéines
35.7
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

23.5%
23.5%
52.9%
Matières grasses: 321 cal (52.9%)
Protéines: 142 cal (23.5%)
Glucides: 142 cal (23.5%)

About Pakora de maquereau

Les Pakoras de Maquereau sont de délicieuses beignets de poisson originaires de la cuisine indienne. Faits avec des filets de maquereau frais, ces amuse-gueules croustillants sont enrobés d'une pâte de farine de pois chiches assaisonnée avec des épices comme le curcuma et le piment en poudre. Le résultat est un mélange parfait de saveurs salées et d'un croquant satisfaisant. Le maquereau est riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque, tandis que la farine de pois chiches ajoute des protéines et des fibres. Parfait en snack ou en apéritif, les Pakoras de Maquereau offrent une délicieuse manière de savourer du poisson sain - simple, savoureux, et totalement irrésistible!