1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 33.3 g | 66% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Nigiri de maquereau
Le Mackerel Nigiri est un délicieux plat de sushi japonais mettant en vedette un petit monticule de riz vinaigré surmonté d'une tranche de maquereau frais mariné. Originaire de la riche cuisine du sushi japonais, ce plat propose les saveurs audacieuses de l'océan. Le maquereau est à la fois savoureux et gras, offrant une texture beurreuse, mais il est également riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Souvent dégusté avec une touche de wasabi et de sauce soja, le Mackerel Nigiri est une fusion délicieuse de saveur et de nutrition, en en faisant un choix populaire auprès des amateurs de sushi du monde entier.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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