1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Maquereau au vermicelle transparent
Le Poisson Maquereau Avec Sotanghon est un délicieux plat philippin qui met en vedette du maquereau tendre, connu pour ses riches acides gras oméga-3, associé à des vermicelles de sotanghon, fabriqués à base d'amidon de vermicelle. Cette combinaison est souvent sautée avec des légumes vibrants tels que des carottes et du chou, assaisonnée d'ail savoureux et de sauce soja. Originaire du cœur de la cuisine philippine, c'est un repas réconfortant qui n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Le maquereau favorise la santé cardiaque, tandis que les nouilles apportent de l'énergie, ce qui en fait un plat sain pour n'importe quel moment de la journée. Savourez un goût de tradition avec le Poisson Maquereau Avec Sotanghon !
