Huevos machacados

Huevos machacados

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
39.4
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 473.2 mg 157%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.9%
39.2%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 157 cal (39.2%)
Glucides: 31 cal (7.9%)

About Huevos machacados

Le Machacado Con Huevo est un délicieux plat mexicain qui marie du bœuf séché haché, connu sous le nom de machaca, avec des œufs brouillés moelleux. Ce repas consistant est souvent agrémenté de tomatoes, d'oignons et de piments verts, créant une symphonie de saveurs réconfortantes. Originaire du nord du Mexique, c'est un petit-déjeuner favori parmi les habitants et il a trouvé sa place dans les cuisines de tout le pays. Bien riche en protéines grâce aux œufs et au bœuf, il peut également être plus élevé en sodium, selon la manière dont il est préparé. Savourez-le avec des tortillas chaudes pour bien commencer votre journée !