Macarronese

Macarronese

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

50.7%
11.3%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 47 cal (11.3%)
Glucides: 211 cal (50.7%)

About Macarronese

Le Macarronese est un délicieux plat fusionnant des pâtes avec un mélange savoureux de fromages, de légumes et d'épices audacieuses. Originaire de la cuisine méditerranéenne vibrante, il présente les riches saveurs de l'Italie tout en adoptant une touche moderne. Généralement préparé avec des pâtes complètes ou sans gluten, il offre une alternative plus saine aux plats de pâtes crémeux traditionnels, riches en fibres et en nutriments. Bien qu'indulgent, le Macarronese peut être équilibré avec des ingrédients frais comme des épinards, des tomates et des poivrons, rendant chaque bouchée à la fois délicieuse et nutritive. Savourez la chaleur de ce plat réconfortant qui apporte un goût de la Méditerranée à votre table!