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Pâtes complètes

Pâtes complètes

Grain

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 10.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 62.9 grams of carbohydrates.

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700
calories
24
protéines
148
glucides
5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
700
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5 g 6%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 148 g 53%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 4 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 5 mg 27%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.8%
13.1%
6.1%
Matières grasses: 45 cal (6.1%)
Protéines: 96 cal (13.1%)
Glucides: 592 cal (80.8%)

About Pâtes complètes

Le Macarrao Integral est des pâtes complètes saines qui apportent une variation nutritive à vos plats préférés. Originaire de la cuisine italienne traditionnelle, il est fabriqué à partir de blé dur de haute qualité, conservant le son et le germe pour fournir plus de fibres et de nutriments. Riche en protéines et en vitamines essentielles, le Macarrao Integral favorise la digestion et stimule les niveaux d'énergie, en en faisant un choix plus sain pour les amateurs de pâtes. Que ce soit mélangé avec des légumes frais, une sauce légère, ou cuit dans un gratin, le Macarrao Integral n'est pas simplement un repas ; c'est une étape délicieuse vers un mode de vie équilibré. Savourez la saveur riche et copieuse tout en nourrissant votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.