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Macaroni à la sauce tomate

Macaroni à la sauce tomate

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
258.8
calories
8.2
protéines
47.1
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
258.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 8.2 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.6%
13.0%
12.5%
Matières grasses: 31 cal (12.5%)
Protéines: 32 cal (13.0%)
Glucides: 188 cal (74.6%)

About Macaroni à la sauce tomate

Les Macaronis à la Sauce Tomate sont un plat classique réconfortant qui apporte simplicité et saveur à table. Faits avec des pâtes de macaroni al dente enrobées d'une sauce tomate riche et acidulée, ce plat est ancré dans la cuisine italienne. La sauce met souvent en vedette des tomates fraîches, de l'ail et des herbes, créant un repas vibrant et satisfaisant. Alors que les pâtes fournissent des glucides, la sauce tomate offre un coup d'antioxydants, comme le lycopène, et des vitamines. Vous pouvez facilement le personnaliser en ajoutant des légumes ou des protéines maigres pour une option plus consistante. Savourez ce plat intemporel qui est à la fois délicieux et nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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