Macaroni aux haricots noirs et aux légumes

Macaroni aux haricots noirs et aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.9%
16.3%
10.9%
Matières grasses: 31 cal (10.9%)
Protéines: 47 cal (16.3%)
Glucides: 211 cal (72.9%)

About Macaroni aux haricots noirs et aux légumes

Le Macaroni Avec Haricots Noirs et Légumes est un plat vibrant et nutritif qui marie le réconfort des pâtes classiques à la bonté généreuse des haricots noirs. Présentant des macaronis al dente mélangés à des poivrons colorés, des courgettes et du maïs doux, ce repas est une célébration d'ingrédients frais. Avec des racines dans des traditions culinaires diverses, il fusionne des éléments de la cuisine latino-américaine avec une touche de flair italien. Regorgeant de protéines végétales et de fibres des haricots noirs, c'est un choix sain qui nourrit votre corps tout en délectant vos papilles. Savourez ce plat satisfaisant aussi sain que délicieux!