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Coquilles de macaroni

Coquilles de macaroni

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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314
calories
11.6
protéines
61.8
glucides
1.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
314
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.8 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 61.8 g 22%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 2.2 g
protéines 11.6 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 88 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.8%
15.0%
5.2%
Matières grasses: 16 cal (5.2%)
Protéines: 46 cal (15.0%)
Glucides: 247 cal (79.8%)

About Coquilles de macaroni

Les Coquilles Macaroni sont d'adorables pâtes en forme de petits coquillages, parfaites pour retenir les sauces et les saveurs. Originaires d'Italie, elles sont un élément essentiel des plats classiques comme les macaronis au fromage et les gratins. Fabriquées à partir de farine de blé dur, elles sont une bonne source de glucides pour l'énergie. Bien qu'elles puissent faire partie d'une alimentation équilibrée, il est important de surveiller les portions, notamment lorsqu'elles sont associées à des sauces crémeuses ou épaisses. Dégustez-les au four, dans des salades ou mijotées dans des soupes savoureuses pour un plat satisfaisant qui plaira à tout le monde à table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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