Salade de macaroni

Salade de macaroni

Side Dish

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (204 grams) contains 326 calories, 8.9 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 54.3 grams of carbohydrates.

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326.4
calories
8.9
protéines
54.3
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (204g)
Calories
326.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.3 g 6%
Graisses polyinsaturées 4.3 g
Cholestérol 6.1 mg 2%
Sodium 428.4 mg 18%
Glucides totaux 54.3 g 19%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 6.7 g
protéines 8.9 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.3 mg 1%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 104.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.5%
10.9%
22.6%
Matières grasses: 73 cal (22.6%)
Protéines: 35 cal (10.9%)
Glucides: 217 cal (66.5%)

About Salade de macaroni

La Salade de Macaronis est un plat classique qui marie des macaronis al dente avec un mélange coloré de légumes, de céleri croquant et de poivrons doux, le tout assaisonné d'une vinaigrette crémeuse à base de mayonnaise et d'une pointe de vinaigre. Originaire de la cuisine américaine, cette salade rafraîchissante est un incontournable des pique-niques et des barbecues. Bien qu'elle soit indulgente avec sa texture crémeuse, vous pouvez facilement la rendre plus saine en ajoutant des herbes fraîches, en substituant du yogourt grec à la mayonnaise, ou en la chargeant de plus de légumes. Savourez un délicieux équilibre de saveur et de nutrition à chaque bouchée!