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Pâtes macaroni

Pâtes macaroni

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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314
calories
11.6
protéines
62
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
314
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 62 g 22%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 2.2 g
protéines 11.6 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14 mg 1%
Fer 1 mg 5%
Potassium 88 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
14.8%
6.3%
Matières grasses: 19 cal (6.3%)
Protéines: 46 cal (14.8%)
Glucides: 248 cal (78.9%)

About Pâtes macaroni

Les Nouilles Macaroni sont un aliment de base apprécié dans les cuisines du monde entier. Originaires d'Italie, ces petites pâtes tubulaires sont fabriquées à partir de semoule de blé dur et d'eau, leur donnant une texture ferme qui retient bien les sauces. Riches en glucides, elles fournissent une source rapide d'énergie, tandis que leur polyvalence permet de réaliser d'innombrables plats délicieux, comme le classique macaroni au fromage ou les salades de pâtes copieuses. Bien qu'elles puissent faire partie d'un repas équilibré, il est essentiel de les apprécier avec modération, car elles peuvent être riches en calories et pauvres en fibres. Que vous savouriez un plat réconfortant ou que vous expérimentiez de nouvelles recettes, les nouilles macaroni sauront certainement ravir vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.