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Macaroni et légumes

Macaroni et légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.0%
12.4%
17.6%
Matières grasses: 53 cal (17.6%)
Protéines: 37 cal (12.4%)
Glucides: 211 cal (70.0%)

About Macaroni et légumes

Macaroni And Vegetables est une délicieuse fusion de pâtes crémeuses et fromage avec un medley coloré de légumes frais. Originaire de la cuisine italienne classique, ce plat combine des macaronis parfaitement cuits avec des verts vibrants, des poivrons croquants et des petits pois sucrés, offrant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Garni de vitamines et minéraux essentiels, l'ajout de légumes apporte une touche nutritive, en en faisant un excellent choix pour un repas équilibré. Alors que la sauce crémeuse offre de l'indulgence, il est facile de la rendre plus légère avec des pâtes complètes et du fromage allégé. Savourez ce plat réconfortant mais sain, parfait pour toute la famille!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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