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Macaroni et nouilles avec sauce tomate

Macaroni et nouilles avec sauce tomate

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
258.8
calories
8.2
protéines
47.1
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
258.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 8.2 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.6%
13.0%
12.5%
Matières grasses: 31 cal (12.5%)
Protéines: 32 cal (13.0%)
Glucides: 188 cal (74.6%)

About Macaroni et nouilles avec sauce tomate

Les Macaronis et Nouilles à la Sauce Tomate est un grand classique réconfortant qui réunit des pâtes al dente et une sauce tomate riche et piquante. Ancré dans la cuisine italienne, ce plat présente des ingrédients simples comme des macaronis de blé dur, des tomates mûres, de l'ail et une pincée d'herbes, ce qui en fait à la fois délicieux et satisfaisant. Bien qu'il offre des glucides pour l'énergie, vous pouvez améliorer son profil nutritionnel en ajoutant des légumes comme des épinards ou des courgettes et en optant pour des pâtes complètes. Savourez ce plat consistant avec une salade d'accompagnement pour un repas équilibré, ou dégustez-le tel quel pour une délice rapide et rassasiant.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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