Macaroni béchamel

Macaroni béchamel

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
14.2
protéines
42.5
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.8 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

42.8%
14.3%
42.9%
Matières grasses: 170 cal (42.9%)
Protéines: 56 cal (14.3%)
Glucides: 170 cal (42.8%)

About Macaroni béchamel

Le Macarona Bechamel est un plat grec réconfortant qui superpose des pâtes avec une riche sauce béchamel crémeuse et une délicieuse garniture de viande. Fabriqué avec des macaronis, du bœuf ou de l'agneau haché, et enveloppé dans un mélange velouté de lait, beurre et farine, ce plat en casserole cuit est à la fois consistant et satisfaisant. Offrant une délicieuse combinaison de saveurs, il penche toutefois vers l'indulgence en raison de sa sauce crémeuse et de son gratin de fromage. Cependant, avec l'inclusion de viande maigre et de produits laitiers fortifiants, il apporte un équilibre de protéines et de calcium à votre table. Parfait pour les réunions de famille, le Macarona Bechamel est un classique apprécié qui célèbre la chaleur de la cuisine méditerranéenne.